Ecchymoses inexpliquées sur le corps : causes et traitements

Les ecchymoses aléatoires sur les jambes (ainsi que sur d’autres parties du corps) peuvent provoquer une décoloration de la peau suite à un traumatisme ou une blessure légère. Certaines personnes se font plus facilement des ecchymoses que d’autres, et un simple choc peut laisser une tache noire ou bleue sur la peau.

Les ecchymoses inexpliquées peuvent survenir pour plusieurs raisons. Une exposition prolongée au soleil, le vieillissement ou une carence en vitamines peut affaiblir les petits vaisseaux sanguins proches de la peau. Parfois, une ecchymose sans blessure peut signaler une affection médicale sérieuse, comme le diabète, un trouble de la coagulation ou une maladie auto-immune.

Dans cet article, vous découvrirez ce qui pourrait provoquer des ecchymoses aléatoires sur vos jambes et autres parties du corps, et dans certains cas, comment accélérer leur guérison.

Qu’est-ce qu’une ecchymose ?

Il est rare de présenter des ecchymoses spontanées sans cause. Les personnes sujettes aux ecchymoses peuvent ne pas se souvenir d’un traumatisme mineur et penser que l’ecchymose est apparue de nulle part. La plupart des ecchymoses résultent d’une blessure.

Le Dr John Cunha, sur eMedicineHealth, explique que la décoloration de la peau est causée par la rupture de petits vaisseaux sanguins sous la peau. Le sang provenant des veines et capillaires endommagés s’accumule près de la surface. Une ecchymose commence généralement comme une tache noire ou bleue et devient progressivement verte ou jaune pendant la guérison.

Les ecchymoses peuvent être douloureuses au début mais démangent souvent en guérissant. Selon le Dr Cunha, la guérison complète prend généralement entre une et deux semaines.

Causes des ecchymoses inexpliquées

Comprendre pourquoi des ecchymoses apparaissent peut aider à les prévenir et à déterminer si une consultation médicale est nécessaire.

Vieillissement

Les personnes âgées ont tendance à se faire des ecchymoses plus facilement à cause des changements cutanés liés à l’âge. Les médecins de la Mayo Clinic expliquent que le vieillissement entraîne un amincissement de la couche protectrice de graisse sous la peau, ce qui rend les ecchymoses plus fréquentes.

Un rapport de l’Université de Californie indique que les personnes âgées peuvent également se heurter à des objets en marchant, causant des ecchymoses accidentelles. Ce rapport recommande que toute ecchymose inexpliquée chez une personne âgée soit étudiée pour exclure un abus. Selon ce rapport, 90 % des ecchymoses apparaissent sur les jambes et les bras, et très rarement sur le cou, les oreilles, les fesses ou la plante des pieds.

Carences en vitamines

Une carence en vitamines peut provoquer des ecchymoses aléatoires ou après un léger choc. Par exemple, un manque de vitamine C peut entraîner le scorbut, provoquant ecchymoses et saignements. La vitamine K est nécessaire pour une coagulation normale.

Selon le Journal of the American Academy of Dermatology, l’acide ascorbique (vitamine C) aide à renforcer les vaisseaux sanguins et à prévenir leur rupture.

Les suppléments de vitamine C sont également utilisés pour réduire les ecchymoses chez les patients atteints de maladies de la peau qui causent des ecchymoses. MedlinePlus souligne que la vitamine K joue un rôle majeur dans la coagulation, et des suppléments sont souvent donnés pour prévenir les ecchymoses chez les personnes prenant des anticoagulants.

Les carences en vitamines C et K peuvent également provoquer des pétéchies ou purpura, visibles comme de petites taches rouges, brunes ou violettes sur la peau.

Effets secondaires de certains médicaments ou suppléments

Certains médicaments et suppléments fluidifient le sang et peuvent provoquer des ecchymoses. Selon la Mayo Clinic, l’aspirine, certains antibiotiques et les anticoagulants peuvent causer des problèmes de coagulation et donc des ecchymoses aléatoires.

De plus, des suppléments comme le ginkgo biloba, le gingembre, le curcuma et le millepertuis ont des propriétés anticoagulantes. Il est recommandé de consulter un professionnel de santé avant de les utiliser si vous prenez déjà des médicaments pour fluidifier le sang.

Facteurs héréditaires

Selon le Dr William Blahd sur WebMD, les ecchymoses inexpliquées peuvent être héréditaires. Si vos parents se faisaient facilement des ecchymoses, vous êtes plus susceptible d’en avoir également. Les femmes se font plus facilement des ecchymoses que les hommes en raison de vaisseaux sanguins plus fragiles, notamment sur les jambes, les bras et les fesses.

Troubles de la coagulation

Les troubles de la coagulation, comme l’hémophilie et la maladie de Willebrand, affectent la capacité du sang à coaguler et peuvent provoquer des ecchymoses importantes. Selon la National Hemophilia Foundation, les personnes atteintes présentent souvent d’autres symptômes comme des saignements de nez inexpliqués, des saignements prolongés après de petites coupures, et des règles très abondantes chez les femmes.

Exposition excessive au soleil

Selon Drugs.com, une exposition prolongée aux rayons UV peut endommager la peau et provoquer des ecchymoses sur les zones exposées. Cela peut même entraîner une décoloration permanente de la peau.

Exercice intensif

Le Dr Debra Jaliman sur WebMD explique que l’exercice vigoureux, comme la musculation ou l’entraînement intensif, peut provoquer de petites déchirures des vaisseaux sanguins sous la peau. Chez les coureurs, la friction des orteils contre les chaussures peut causer des ecchymoses sous les ongles.

La méthode RICE (repos, glace, compression, élévation) peut aider à accélérer la guérison d’une ecchymose.

Diabète

Le diabète peut provoquer des ecchymoses faciles et durables en affectant les vaisseaux sanguins et en entraînant une maladie vasculaire périphérique. Selon le Dr Melinda Ratini sur WebMD et le journal Physical Therapy, les ecchymoses sur les jambes peuvent être un signe de diabète avancé, accompagné de soif, mictions fréquentes, perte de poids, nausées et douleurs abdominales.

Infections virales

Certaines infections virales peuvent provoquer des ecchymoses inexpliquées. Le Dr Neha Pathak sur WebMD indique que la varicelle, les oreillons et la rubéole peuvent entraîner ce phénomène. D’autres maladies comme le VIH, l’anémie aplasique ou la leucémie peuvent également affecter la coagulation.

Maladies auto-immunes

• Lupus : l’American Academy of Family Physicians indique que le lupus peut provoquer des ecchymoses et des saignements excessifs.

• Polyarthrite rhumatoïde : selon le journal Annals of Rheumatic Diseases, certains médicaments pour cette maladie peuvent provoquer des ecchymoses aléatoires.

• Vascularite : l’inflammation des vaisseaux sanguins peut provoquer des ecchymoses et des taches rouges ou violettes, selon le National Heart, Lung, and Blood Institute.

Autres causes graves

• Maladies du foie : selon le Dr Dennis Lee sur MedicineNet, le foie peut ne pas produire assez de facteurs de coagulation, entraînant ecchymoses, jaunisse, démangeaisons, gonflement des jambes et saignements intestinaux.

• Maladies rénales : le Dr Charles Silberberg indique que les ecchymoses peuvent apparaître aux stades avancés, accompagnées de somnolence, engourdissement des mains et pieds, odeur de l’haleine, sang dans les selles ou vomissements matinaux.

• Cancer : selon le National Cancer Institute, la chimiothérapie peut provoquer des ecchymoses aléatoires et de petites taches rouges ou violettes. La leucémie peut provoquer fatigue, perte de poids, infections récurrentes et saignements inexpliqués. Une ecchymose persistante sur le sein peut signaler un cancer inflammatoire du sein, souvent accompagné de douleur, gonflement, démangeaisons et modifications du mamelon.

Bien que rarement, les ecchymoses inexpliquées peuvent indiquer une maladie grave, généralement avec d’autres symptômes. La plupart du temps, elles ne sont pas inquiétantes.

Quand consulter un médecin

Les ecchymoses disparaissent généralement en environ deux semaines.

Consultez un médecin si :

• L’ecchymose ne guérit pas en deux semaines.

• Des ecchymoses apparaissent sans raison apparente.

• Vous commencez soudainement à vous faire des ecchymoses facilement.

• La zone est très douloureuse.

• Il y a des signes d’infection.